Vivre en yoga à Cuba – Cayo Coco

1 299 $

Envie d’expérimenter le Pouvoir du Moment Présent?
Voici une invitation à plonger dans l’Océan de JOIE sous le soleil Cubain !!
Prendre un temps pour se rencontrer, dénouer le corps, respirer chaque instant.
Que du miam pour le corps et l’esprit !!

Catégories : ,
Hatha Yoga, Relaxation
2019-04-11 Au 2019-04-18
Cayo Coco, Cuba
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Voyage de YOGA à CUBA (du Jeudi 11 au Jeudi 18 Avril 2019)
– Atelier quotidien de HATHA YOGA & Relaxation;
– Pranayama (respirations) & Méditation;
– Temps libre pour se reposer, se balader et profiter du bord de mer;
– Vol direct Montréal – Cayo Coco (Vol du 11 avril 15h45-19h35 :: Vol du 18 avril 20h45-00h25)
– Hébergement au Memories Caribe Beach Resort (à 20 min de l'aéroport)
– Forfait tout inclus en Suite Junior ****
– 1,299$ CAD/personne en occupation double.
– 1,499$ CAD/personne en occupation simple.

(Date limite de réservation est le 8 février 2019. Après cette date, le prix est sujet à changement selon la disponibilité des occupations au moment de la réservation)

Notre traditionnelle Retraite d’Avril propose un Atelier quotidien de Hatha Yoga & Relaxation pour tous les niveaux, incluant débutant et initiation. Vous y pratiquerez aussi différents exercices respiratoires et la Méditation. Bien que cette retraite s’adresse à tous, en général, nos groupes se composent de femmes âgées entre 45 et 80 ans désireuses de prendre un temps pour soi et de pratiquer un yoga tout en douceur.

Professeur

Annick Messier

« Même quand il n'y a nulle part où aller, il y a toujours un endroit où être » Annick Messier, professeur de yoga depuis 2002. Et c’est dans cet état d’esprit que je vous accompagnerai, par la pratique du yoga, à plonger dans votre océan d’Être … prendre de l'expansion, renouer avec soi-même, prendre soins de son intérieur; •Chaque pratique de yoga crée une empreinte de bien-être. •Une retraite de yoga creuse un sillon dans l’art de bien vivre au quotidien. •Une retraite de yoga au soleil, en bord de mer… c’est donner un sens plus profond à vos vacances. Vous en revenez empreint d’une sérénité qui restera longtemps avec vous.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.