Séjour de yoga et de découvertes au Costa Rica avec Catherine et Marianne

2 595 $

Deux yogis, entrepreneures, aventureuses et amoureuses de la vie s’unissent pour vous présenter un séjour magique de yoga et de liberté au Costa Rica, le pays de la Pura Vida! Marianne, élève de Catherine est l’organisatrice qui a visité plus de 10 fois ce pays de rêve et Catherine est l’enseignante chevronnée qui vous amènera à un autre niveau dans votre pratique!

Pour tous; l'enseignement s'adaptera à vous!
2018-11-17 Au 2018-11-27
Costa Rica
DURÉE: 9 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Tout l'horaire détaillé (sujet à certains changements selon le groupe, la température et la vie!!) se trouvent sur nos sites web respectifs.

Pendant ce séjour, nous visiterons 3 régions de la Côte Pacifique et nous logerons dans de magnifiques écolodges où nous pratiquerons le yoga à tous les jours. En toute liberté, plein d’activités vous seront proposées : initiation au surf, paddle board, catamaran, tyrolienne, kayak de mer, visite de parcs nationaux, marche en montagne, visite de chutes, location de 4 roues, etc. Autant vous pourrez opter pour le calme, la lecture et savourer l’ambiance de la Pura Vida, autant vous pourrez participer à une multitude d’activités pour profiter pleinement de ce périple!

Professeur

Catherine Nehme

Catherine enseigne avec dévouement et passion depuis 2002. Son écoute intuitive et son habileté pédagogique vous permet d’atteindre votre plein potentiel de santé, de sérénité et d'équilibre personnel. Fondatrice et directrice de Sois Yoga depuis 2006 où elle déploie son amour du bien-être de l’Humanité. Elle développe donc divers cours, ateliers et styles pour rendre le yoga accessible à tous et pour la même raison produit et dirige un DVD trilingue de ses cours en 2012. Elle organise des retraites de yoga au Québec et à l’extérieur du pays. Elle a développé une formation spécialement conçue pour les éducateurs (trices) de la petite enfance au niveau préscolaire, et offre aux écoles primaires et secondaires des cours parascolaires. Elle offre également aux entreprises des cours de yoga sur l’heure du dîner. Dédiée au rétablissement et au mieux-être, elle intervient en yoga thérapeutique pour facilité la réhabilitation physique et la santé mentale utilisant des techniques de respirations et de pleine conscience en clinique, à l'Espace Ergo, ainsi qu’en séance privée. En 2015 Catherine à cofondé et dirigé le Studio Bhuta Yoga à Terrebonne jusqu'en 2018 alors que la vie amène un vent de changement et de nouveaux défis. ​ ​Catherine s’adapte rapidement et transcende positivement ce que la vie lui apporte. Elle veut approfondir ardemment son choix de vie qui se révèle maintenant comme sa mission. Plus que jamais sa résilience lui permet de transmettre sa vision du yoga à son plus haut degré de transparence et de vérité afin de mieux offrir à la communauté la version contemporaine de cette tradition millénaire.

Marianne Girard

Entrepreneure responsable dans l’âme, elle réalise son rêve d’ouvrir son Eco-Boutique à Mascouche à l’âge de 25 ans. Passionnée des voyages, elle parcourt une trentaine de pays pour le plaisir et aussi pour le commerce équitable! Le Costa Rica l’a adopté lors d’un séjour de plus d’un mois où elle y découvre des lieux des plus paradisiaques pour pratiquer le yoga. Voilà maintenant 5 ans qu’elle y retourne d’une à deux fois par année par Amour de la Pura Vida. Elle y a complété sa formation de l’enseignement du yoga en 2015 avec Anabel Miranda de Yoga revolution avec Yoga Alliance. Sa préretraite? Elle y organise des séjours de yoga pour partager sa passion pour cette discipline et ce petit coin de paradis! Voilà maintenant son 4e séjour de groupe à l’étranger en plus de courte retraite au Québec. Parcourez le site web de l’Éco-Boutique un Monde à Vie pour en connaître davantage sur elle. Instagram : @Mariannegi  
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.