S’ancrer pour mieux s’élever – Ateliers de Stone balancing

400 $

Yoga Salamandre! Équilibrer des roches nous plonge spontanément dans une forme de méditation active durant laquelle le temps semble s’arrêter.

Catégories : ,
Hatha Yoga, Méditation, Yoga Masala, Yoga restaurateur
2019-08-08 Au 2019-08-11
Cantons-de-l'Est, Estrie, Lac Brome
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Les journées seront ponctuées de cours de yoga quotidiens dans un cadre enchanteur et d'ateliers d'équilibre de roches avec Orélien

Le « stone balancing » est une discipline artistique passionnante, consistant à assembler avec créativité et précision des roches les unes sur les autres, en s’amusant à défier les lois de la gravité. Cet art aussi fascinant à observer que bénéfique à pratiquer, combine l’approche de la sculpture et de la méditation. Sa plus grande richesse réside dans le processus de création, qui lorsqu’il est abordé avec joie et détachement, procure calme et enracinement, tout en nous enseignant à lâcher prise par rapport au résultat. En effet, équilibrer des roches nous plonge spontanément dans une forme de méditation active durant laquelle le temps semble s’arrêter. Comme le yoga et la méditation, le stone balancing est un moyen particulièrement efficace pour se centrer et se relier à un état d’équilibre intérieur et de présence à soi, dans l’instant présent. De plus, cette pratique nous invite à explorer de manière active notre lien à la nature et notre capacité à ne faire qu’un avec elle.

Les ateliers que j’anime sont d’agréables moments hors du temps durant lesquelles nous laissons libre court à notre capacité innée de jouer et de créer en toute simplicité. Je vous accompagnerai personnellement dans l’exploration de cet art en vous proposant des défis stimulants qui vous permettront d’expérimenter les principes d’équilibre tout en vous amusant. Vous repartirez satisfaits d’avoir découvert un art aussi accessible et bienfaisant, apaisés d’avoir plongé dans le moment présent et fiers d’avoir réussi des équilibres incroyables! Mon objectif est de partager avec vous les connaissances, la confiance et l’intérêt qui vous donneront envie de continuer à pratiquer cet art de l’équilibre, spontanément, dans un moment hors du temps, sur le bord d’une rivière ou d’un chemin de pierres…

Pour plus d'information sur le centre Yoga salamandre consultez le www.yogasalamandre.com

Comme cette retraite a lieu dans le cadre du séjour de 11 jours de rêve salamandresque, vous pouvez prolonger votre séjour et arriver avant le début et rester après la fin! Consultez la page de l’événement du séjour de 11 jours pour connaître toutes les possibilités!

Tarifs

Ateliers et cours de yoga : 225$

+ 175$ hébergement 3 nuits en camping, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes
+ 215$ hébergement 3 nuits en dortoir, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes
+ 255$ hébergement 3 nuits en chambre semi privée BIO, 9 repas végétaliens, accès au site enchanteur et les taxes
+ 295$ hébergement 3 nuits en chambre privée, 9 repas végétaliens BIO, accès au site enchanteur et les taxes

Un rabais de 50$ est offert pour les inscriptions hâtives à toute personne inscrite (dépôt de 100$ reçu) un minimum de 30 jours avant le début de l’événement désiré, soit avant le 8er juillet. En réservant tôt, vous avez la possibilité de vous assurer une place et d’obtenir l’hébergement choisi.

Notez que tous nos prix incluent les taxes de 14,98% (TPS et TVQ). De plus, nous offrons une nourriture biologique et encourageons autant que faire se peut les petites entreprises locales. Les thés et les tisanes biologiques coulent à flot durant nos séjours pour votre plus grand bonheur.

Au plaisir d’équilibrer prochainement en votre compagnie, dans un endroit chargé de magie!

Professeur

Martin Dubois

Martin explore de nombreuses approches de Yoga depuis 1995, année marquante où cette discipline vaste et infinie est entrée dans sa vie. Inspiré par la multitude d’influences et de courants qu’il a expérimentés au cours de ses 20 ans et plus de pratique, Martin propose un yoga intuitif et créatif. Son style a une couleur unique qu’il nomme affectueusement yoga « masala », un terme sanskrit qui signifie « mixte » et « mélange ». Pour enseigner ses cours, il s’inspire du moment présent, de l’énergie d’une musique, des besoins ressentis et nommés par les participant(e)s, des éléments de la nature environnante, du silence, son précieux allié, et de tout ce qui le touche.

Orélien

Français d’origine, Québécois d’adoption, designer de formation, artiste de vocation, voilà 15 ans qu’Orélien vit au Québec où il explore les joies de la créativité en tant qu’artiste-travailleur autonome. Que ce soit en créant à partir de matériaux récupérés ou d’éléments trouvés dans la nature, Orélien explore avec passion les mystères d’un processus créatif intuitif, libre et spontané, inspiré de ce qu’il à pu récolter. Il anime des ateliers créatifs depuis 1998, en France et au Québec. C’est avec joie qu’il y partage les bienfaits d’une démarche créative naturelle, centrée sur la joie du processus plutôt que sur l’attente d’un résultat. Les défis et les jeux partagés dans ses ateliers sont autant d’invitations à plonger joyeusement au coeur de l’instant, là où la créativité est illimitée.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
REPAS INCLUS
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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    Liste voyage gratuite!

    Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

    eBook: Quoi mettre dans sa valise

    Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.

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