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Retraite Reconnexion à SOI

450 $ 400 $

Kathleen Tourigny Coach en développement intégral et psychologie positive vous invite à venir vous déposer lors de cette première retraite en Outaouais.  3 jours pour faire une Reconnexion à SOI avec bienveillance et sagesse.

 

Catégorie :
Pilates, Yoga doux
2019-03-22 Au 2019-03-24
Cantley, Outaouais
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

S'engager dans un week-end Reconnexion à SOI c'est ...
- Accroître ton niveau d'énergie comme jamais auparavant!
- Meilleure gestion de tes émotions
- Retrouver la femme en soi
- Pouvoir se prioriser au quotidien
- Apprendre à écouter et faire confiance à ton intuition
- Te sentir en plein contrôle de tes choix et de tes décisions
- Et bien plus encore!

Imagine un séjour entre les mains d'une SUPER COACH qui saura te reconnecter avec ton essence, des activités qui t'inciteront à la camaraderie, l'introspection et à ton mieux-être. Un endroit chaleureux pour refaire un plein d'énergie!

Tout ça dans une atmosphère bienveillante où l'on va pouvoir compter les unes sur les autres!

 

Cette retraite exclusive comprend :
Hébergement 2 nuits + 6 repas végétarien et collations
Atelier Bain de Gong
Atelier de Connexion à SOI
Écriture inspirée
Photographie intuitive
Séance de yoga doux
Séance de yoga du rire
Méditation guidée
Cercles de paroles
Marche dans la nature

Professeur

Kathleen Tourigny

J'accompagne à titre de Coach en développement intégral (Associate Certified Coach de International Coach Federation) des individus, des entrepreneurs, travailleurs autonomes, des équipes de travail etc...afin d’explorer leurs enjeux et d’aider mes clients à adopter des façons d’être nouvelles afin d’être pleinement maître de leur vie.  Ma satisfaction personnelle vient de la conception des programmes de coaching créatif et de la satisfaction de mes clients.  J'aime inspirer mes clients à prendre leur développement en mains et de les accompagner vers une transformation de leur être.

Sophie Terrasse

Après une longue carrière d’orthophoniste en France puis au Canada, Sophie Terrasse, M.A., a étudié en art-thérapie et a obtenu une maitrise de l’UQAT (Université du Québec en Abitibi Témiscamingue, Canada). Collagiste autodidacte et passionnée par l’écriture et la créativité, Sophie a ensuite étudié les méthodes du Journal créatif© et du SoulCollage®. Fascinée depuis toujours par tout ce qui a trait au bien être, Sophie est aussi professeur certifiée de Yoga Kundalini et de Yoga du rire. Formatrice au service de formation continue de l’Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue pour les professionnels de la santé et des services sociaux, elle est également productrice communautaire et animatrice de l’Émission Cliquez Yoga sur les ondes de TV Rogers Sophie anime depuis plusieurs années des ateliers et retraites au Canada et à l’étranger (France, Costa Rica, Polynésie) . Sa force réside dans l’unicité de son approche : la réunion de la créativité, du rire et du yoga pour contribuer au mieux-être des personnes auprès de qui elle est impliquée. Sophie Terrasse qui réside à Ottawa, Canada, est la fondatrice de l’Institut Tournesol, de Capitale Du Rire et du Club de Rire Tournesol d’Ottawa. Pour plus d’informations concernant Sophie Terrasse et l’ensemble de ses services, veuillez visiter son site www.sophieterrasse.com
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.