Retraite culturelle de méditation pour débutants – Semer l’abondance autour de la Nouvelle Lune

1 775 $

La retraite s’adresse aux débutants en méditation et en yoga.
Bali est une terre très spéciale aux yeux de plusieurs et dans mon coeur pour y avoir vécu un an et demi. C’est avec un immense plaisir que je vous invite à venir expérimentez différentes techniques de méditation, à faire des séances de yoga en douceur, à chanter, à échanger sur divers thèmes spirituels, tout en découvrant la spiritualité hindoue balinaise unique à cette île. Une retraite offerte dans un environnement spirituel luxuriant béni des Dieux!

Catégorie :
Hatha Yoga
2018-11-02 Au 2018-11-10
Bali
DURÉE: 9 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Informations pratiques

  • Groupe de 10 personnes max.  (5 chambres en occupation simple ou double encore disponibles). Une participante est à la recherche d'une personne avec qui partager une chambre.
  • Focus pour les gens de 30 ans et +
  • Focus pour les débutants en méditation (et yoga)
  • Langue: en français pour mes enseignements, en anglais pour les enseignements des professeurs invités et les interactions avec les Balinais
  • En formule tout-inclus - hébergement, nourriture (3 repas/jour), transport (arrivée et départ vers l'aéroport, ainsi que les déplacements lors des sorties spirituelles organisées)
  • Hébergement (8 nuits) au même endroit pendant toute la durée de la retraite dans la région d’Ubud
  • Paiement par virement bancaire (communiqués par courriel lors de l'inscription) ou par paypal

Prix : 1775$ CAD en occupation double // 2175$ CAD en occupation simple

Destination : dans un village tranquille à 30 minutes d’Ubud, Bali, Indonésie

À noter qu'une autre édition de la retraite aura lieu au même endroit du 4 au 13 février 2019. Les détails seront publiés sur retraitesdeyoga.com sous peu.

Le coût de le retraite exclu

  • Le billet d'avion aller-retour (estimé à environ 1200 $ pour Montréal-Bali-Montréal selon les moteurs de recherche en vigueur au début septembre). Une agence de voyage partenaire, située dans la région de Montréal, s'occupera de faire les recherches de vols et réserver votre billet d'avion.
  • Le visa (gratuit pour les Canadiens avec une entrée permise de 30 jours. Le visa est octroyé à l'arrivée à l'aéroport)
  • Assurance-maladie, voyage
  • Vaccins
  • Traitements au spa pendant les temps libres
  • Toutes autres dépenses personnelles

 

Un aperçu du programme (changements possibles)

  • 1 classe d’asana le matin, par jour, (série pawanmuktasana, salutations soleil et quelques asana pour éveiller le corps et le préparer à la méditation)
  • 2 séances de méditation par jour animée par Nathalie Richard. Les méditations varieront entre bouddhiste, yogique, vipassana, dynamique d’Osho et trataka notamment.  Le but est de vous faire découvrir différentes techniques pour savoir lesquelles vibrent davantage avec vous.
  • Visite guidée du village avec les propriétaires du lieu de notre retraite (en anglais)
  • Un rituel de Nouvelle Lune le 7 novembre
  • Périodes quotidiennes de discussion, de silence et d’introspection, de chants et de mantras.
  • Visites culturelles et spirituelles des temples de Tirta Empul, Besakih et Tanah Lot (français et anglais)
  • Autres activités culturelles

 

Un aperçu du lieu  de notre retraite

Un endroit tranquille, chaleureux, familial et entouré de la nature

Nous séjournerons dans deux villas privées du petit hôtel Alam Sari, situé dans le village de Keliki, à environ 30 minutes d’Ubud. "Essence naturelle" est la traduction française du nom indonésien "Alam Sari".

Nous aurons une salle de séjour, une salle à manger et cuisine, un espace où nous aurons nos séances matinales de yoga (asana), de méditation, ainsi que nos discussions thématiques spirituelles du jour.

J'ai choisi cet endroit en raison de la philosophie des propriétaires qui, tout comme moi, ont a coeur de partager la culture balinaise à leurs clients.  Lors de notre séjour, nous aurons une visite guidée du village et des explications sur leur unique façon de pratiquer l'hindouisme, leur style de vie et leurs croyances. Nous vivrons une retraite dans un lieu qui nous permettra de nous immerser pleinement dans la culture balinaise.

Jardin biologique

Alam Sari possède un jardin biologique où café, cacao, vanille et plusieurs épices dont la cannelle, le clou de girofle et la citronnelle poussent parmi les légumes et les fruits locaux utilisés pour préparer nos repas.

Piscine et spa

Nous aurons accès à la piscine lors de nos pauses (sans frais) et les participants qui souhaitent s'offrir un moment de détente en extra, pourront réserver, à leurs frais, un des traitements offerts par le spa sur place.

Température à Bali en Novembre

Le mois de novembre est entre deux saisons, la saison sèche qui se termine et la saison des pluies qui commence entre novembre et décembre. C’est un mois beaucoup plus tranquille et idéal avec une température moyenne est de 27 degrés (plus l’humidité) le jour, selon les sites météorologiques.

Lire sur Bali

J’ai écrit plusieurs articles sur Bali pendant que j'y vivais.  J'en ai sélectionné deux pour vous imprégner de l'ambiance et vous donnez encore plus le goût de venir!

 

RÉSERVEZ VOTRE PLACE DÈS MAINTENANT!

Si cette invitation résonne un gros "oui " très fort dans votre coeur , envoyez-moi un message à l'aide du formulaire  pour me parler un peu de vous, votre expérience (ou non-expérience) en méditation, de votre intérêt et vos "attentes", histoire de faire connaissance et voir si cette retraite de méditation est pour vous.

Conditions de paiement

  • Dépôt de 50% du prix total de la retraite (887,50$ CAD en occ. double // 1087,50$ CAD en occ. simple) payable par transfert bancaire ou PayPal au moment de votre inscription.
  • La balance est payable par transfert bancaire ou PayPal au plus tard le 1er octobre 2018.
  • Si vous réservez votre place après le 14 septembre 2018 (s'il reste des places!), 100% du coût de la retraite est payable au moment de l'inscription.
  • Une fiche d'inscription vous sera envoyée par courriel après que j'aurai reçu votre intérêt à participer à la retraite, de même que les détails concernant le virement bancaire. Votre place sera confirmée une fois le dépôt reçu. Un document d'informations pratiques pour vous aider dans la préparation de votre voyage et l'horaire détaillé de la retraite vous seront envoyés ultérieurement.

Politiques de remboursement en cas d'annulation

Le dépôt et le paiement de la balance du coût de l'inscription sont NON-REMBOURSABLE à moins de 60 jours du début de la retraite.

 

Professeur

Nathalie Richard

Sans hésiter je peux dire que c'est mon éveil pour la spiritualité qui m'a donné le courage de quitter le Canada il y a bientôt 3 ans pour réaliser ce rêve de vivre à l'étranger. J'ignorais à ce moment le "où?" et le "pour faire quoi?" qui m'ont hantés longtemps. Après avoir vécu un an et demi dans un village d'Ubud (Bali, Indonésie) et neuf mois en Inde, visité le Cambodge, le Laos, le Myanmar, le Népal, le Sri Lanka et la Thailande, avec toujours cette soif pour la culture et la spiritualité de ce coin du monde, voilà que j’organise des retraites culturelles de méditation au Népal et à Bali. C’est ma façon de rendre tout ce bagage vivant – en le partageant! Et pour en savoir un peu plus… Je suis originaire du Nouveau-Brunswick. Avant de quitter le Canada, j’ai travaillé pendant 15 ans à Montréal, à titre de conseillère en communication et organisatrice d’événements dans le milieu universitaire. J’ai entamé ce cheminement spirituel il y a 6 ans avec la méditation (et ce n’est qu’un début!). Mes intérêts portent sur la Spiritualité avec un grand « S », le bouddhisme, l’hindouisme, les rituels de lune et les fondements yogiques. J’ai complété deux formations en Inde, un certificat de professeur de méditation (300 heures, août 2017) et un certificat en Hatha Yoga Thérapeutique, lignée Sivananda (300 heures, février 2018).
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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