Retraite automnale ‘Rayonnez votre Lumière’
375 $
**SEULEMENT 4 PLACES DE DISPONIBLES**
Vivez une transition saisonnière toute en douceur, au rythme de la nature, de mon tambour et de la musique de Steve Hamel.
À travers la pratique du yoga et de la méditation, vous apprendrez à cultiver votre soleil intérieur et rayonner votre lumière. Je vous offre de faire le plein d’énergie avant la saison hivernale!
Hatha Yoga, Méditation, Vinyasa Yoga, Yin restaurateur
2018-10-19 Au 2018-10-21
Québec
Ce que vous vivrez dans cette retraite …
Toilette à l'extérieur
Salle de bain complète à l'accueil
À l'occasion de cette retraite, nous aurons un accès complet et exclusif au Centre de l'Hêtre situé à Lac-Beauport. Il s'agit d'un centre de ressourcement en forêt construit dans le respect de la nature environnante. Depuis le site, nous avons accès à des sentiers et au Lac Poulain.
Au programme :
yoga restaurateur et flow;
méditation
danse des éléments
tambour et musique live
rituel ayurvédique et fabrication d'un mélange d'huile
quête de vision
feu extérieur
et plus encore…
Ce qui est inclut :
2 nuitées;
tous les repas végétariens par une chef;
4 séances de yoga;
plusieurs séances de méditation guidées;
enseignements ancestraux, quête de vision, danse des éléments et rituel ayurvédique incluant la fabrication d'une huile;
randonnée;
feux extérieurs et plus encore.
Informations importantes sur l'hébergement
La literie n'est pas fournie dans les habitations, mais il y a des couvertures et des oreillers. Vous pouvez apporter vos draps (ou sacs de couchage), ou en louer sur place.
Les habitations sont chauffées au poêle à bois. Le bois de chauffage est fourni et, au besoin, vous pourrez avoir de l'aide avec le démarrage de votre feu.
De l'eau pure et fraîche est fournie dans chaque habitation pour votre consommation personnelle. Bien que tous les repas sont inclus et servis dans la grande yourte, vous disposerez aussi de tout le nécessaire à cuisiner dans votre habitation.
Chaque habitation possède sa compoilette (toilette à compost sans odeur) à l'extérieur. Vous aurez également accès à une salle de bain complète avec douche dans le bâtiment de l'accueil.
Le Centre de l'Hêtre est reconnu pour la beauté et le calme du site de même que pour l'excellent service (lire cet article, ou encore celui-ci).
Je m'inscris maintenant en remplissant le formulaire ci-bas
Votre place sera réservée seulement une fois le paiement complété.
Politique d'annulation :
Avant le 31 juillet 2018 : remboursable à 100% (des frais de 25$ seront déduits du montant initial).
Du 1er août au 20 septembre 2018 : remboursable à 50% du montant total de la réservation.
À compter du 21 septembre : aucun remboursement ne sera accordé.
