LIBERATION ☽ Retraite de yoga au Mexique

1 679 $

Le Mexique est une destination riche en culture et en spiritualité. Ce pays possède de fortes racines : leurs ancêtres Mayas ont laissé nombres de temples sacrés et cérémonies traditionnelles toutes plus intéressantes les unes que les autres.
Nous vous invitons à savourer l’énergie unique de ce lieu, sous le doux soleil mexicain, dans un parfait équilibre mariant océan et montagnes.

Ce printemps, rejoins nous dans la découverte de ce lieu insolite à travers une retraite de yoga hors de l’ordinaire.

Catégorie :
Acro Yoga, Ashtanga Yoga, Ayurveda, Chant de mantra, excursion, Hatha Flow, Hatha Yoga, Hatha-Vinyasa, Kirtans, Kriya, Kundalini, Méditation, Pranayamas (exercices respiratoires subtiles), Surf, vinyasa doux, Vinyasa Yoga, Yin restaurateur, Yin Yoga, Yoga Danse, Yoga inspiré du Kundalini, Yoga Nidra, Yoga restaurateur et thérapeutique
2019-03-03 Au 2019-03-13
Mexique, Oaxaca
DURÉE: 10 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Le forfait comprend:
✦ 10 jours, 9 nuits à l’abri du froid dans un environnement de plages insolites digne de Pinterest
✦ Une alimentation pure, saine et sans plastique venant directement de notre terre mère
✦ Des noix de coco à profusion
✦ 10 séances de yoga matinal
✦ Séances de pranayama, respiration consciente et méditation
✦ 1 cours d’Introduction à l’Ayurveda :: Comment maintenir sa santé et prévenir la maladie selon ton énergie prédominante
✦ Lot unique d'activités associées à l’énergie de chaque chakra
✦ Rituels et cérémonies uniques au Mexique
✦ Session d'introduction au surf afin de repousser tes limites
✦ Atelier créativité de perlage typiquement mexicain
✦ Nuit “survie” en forêt
✦ Aventures :: Empowerment :: Dépassement de soi
✦ Photos et souvenirs inspirants
✦ Et autres surprises sur place.
Il faut quand même se garder un peu de pétillant … !
​Psst :: Bénéficie de 100$ de rabais par paiement via virement interact

 

Description détaillée :

AM :
Pratique de yoga matinale
Pratique de pranayama
Déjeuner sain d’aliments bio et locaux

PM :
Horaire équilibré d'activités incluant Choix entre activité feu : introduction au surf OU activité créative : atelier de perlage mexicain
Cours d'introduction à l'Ayurveda et autres médecines naturelles qui ont pour but de t'aider à trouver ton équilibre
Lot d'activités uniques associées à l'énergie de chaque chakra.
Moments libres dans lequel tu pourras t'aventurer dans les décors enchanteresses du Mexique
Dîner équilibré et biologique

SOIR :
Souper de groupe d'aliments bios, écologique et locaux.
Cérémonies, feu, rituels, nuits en forêt, musique, chant, danse
Exploration de différentes techniques de méditation
Et multiples autres surprises. ​

 

Professeur

Chloé Blanchard

Chloé, québécoise aventurière et végane, découvre l’univers du yoga du voyage en 2013. Après avoir complété un DEC en sciences de la nature, elle parcourra l’Amérique du Nord d’Est en Ouest, du Nord au Sud où elle créa une connexion intime avec l’océan via le surf. Elle partit ensuite seule en Afrique découvrir le Sénégal et le Maroc où elle resta 9 mois à enseigner intuitivement le yoga de surfcamp en surfcamp. Après avoir travaillé en France, elle revint en Amérique pour enseigner le surf à des enfants sur la côte Est des États-Unis. Sa passion pour le partage de connaissances, l’océan et le yoga la mena ensuite en Inde, où elle suivit deux formations de 200h en Hatha Yoga et Ashtanga Yoga ainsi que des cours de massothérapie ayurvédique et de réflexologie. Elle se déplace sur le pouce, souvent seule avec son sac. En suivant la vie au Népal et aux Maldives, elle vit selon les marées, à enseigner le yoga et à offrir ses services de thérapeute. De retour au Canada temporairement, elle suit un cours de Reiki et arpente la côte Est à la recherche de vagues. Chloé vit une vie alternative depuis plus de deux ans ; végane, sans déchet et spirituelle, elle vogue selon les opportunités que la vie emmène à elle. Venez expérimenter cette vie avec elle et en apprendre plus sur comment vivre une vie en symbiose avec la nature, quel que soit votre élément.

Claudine Langlois

Bohème des temps modernes, Claudine transmet une énergie puissante de joie de vivre, liberté, créativité et empowerment. Claudine est à la base une thérapeute qui a fait sa maitrise à la faculté de médecine de l’Université de Sherbrooke. Elle a pratiqué quelques années dans le beau domaine de la réadaptation, parallèlement à ses études en ostéopathie, yoga et ayurveda, avant de se lancer en mai 2018 dans le projet transformateur qu’est DoshaYoga. Projet lui permettant de partager ses valeurs et sa vision de la santé, qui se veut d’abord et avant tout préventive. Prestataire et utilitaire des soins du réseau de la santé, Claudine a remarqué nombreuses failles notamment au niveau de la prévention et au niveau de l’empowerment des clients. Doshayoga se veut innovateur par ses valeurs misant sur la santé accessible, préventive et favorisant l’empowerment. Claudine t’invite à découvrir une vie te permettant de vivre plutôt que survivre, le tout avec le coeur ouvert et rempli d’écoute et de compassion.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.