LE YOGA DANS LES VOILES – Yoga aventure en catamaran-

2 375 $

Le voyage YOGA DANS LES VOILES vous propose une expérience unique :  le mariage de deux passions: la voile et le yoga.  Venez vous plonger au coeur des éléments : le soleil, le vent, la mer et les étoiles.Pour les adeptes de simplicité et d’expériences nouvelles !

Catégorie :
Hatha Yoga, Prana Flow
2019-02-20 Au 2019-02-27
Guadeloupe
DURÉE: 7 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Vous serez accueillis sur le catamaran à la marina de Point à Pitre en Guadeloupe par Marie-Hélène, votre capitaine Séric. Votre maison pour la semaine est un catamaran de 40 pieds pouvant accueillir 8 personnes (équipage inclut) avec tout le confort dont on a besoin. Vous serez un petit groupe de participants de 6 personnes.

Nous vous proposons une semaine d'exploration à travers les iles de la Guadeloupe, dont Les Saintes et Marie-Galante. Certaines pratiques (exercices de respiration et méditation) se feront  à même le catamaran le matin et au coucher de soleil.  Les pratiques de yoga avec postures se feront sur les iles au bord de la mer.

Au Menu :

    Pratiques de yoga  (5 jours )

    Pranayama (respirations)

    Méditations guidées & chant de mantra,

    Cercle de partage & rituel de libération (puja)

    Navigation entre les iles

    Moments libres pour la détente

    Exploration des eaux turquoises en snorkeling,

    Découverte de la culture locale ... et bien plus encore !

Les classes de yoga sont inspirées du Prana Flow et du Hatha yoga ainsi que de ma pratique personnelle.

Les différentes pratiques yoga, la vie sur l'eau et l'immersion dans la nature permettent en peu de temps de se reconnecter à la simplicité de la vie.  De revenir à essentiel et s'ouvrir à de nouveaux horizons !

LE VOYAGE EST POUR VOUS SI ...

Vous ressentez le besoin de dépaysement, de déconnecter de votre quotidien, de voyager autrement, si vous aimez la simplicité, la nature, la mer & le vent, si vous aimez le camping luxueux, si vous  voulez approfondir votre pratique de yoga dans un environnement différent (et magnifique), si vous ressentez le besoin de vous aligner à vos priorités et à l'essentiel pour vous.

Si vous êtes un fan des "tout-inclus", si vous n'aimez pas les espaces restreints, l'intimité & le contact avec les autres,  peut-être que l'expérience n'est pas pour vous !

Professeur

Marie Hélène Grand'Maison

Amoureuse du yoga et de la nature, artiste dans l’âme, Marie Hélène est surtout une femme de coeur qui partage son expérience avec humour et simplicité. Communicatrice passionnée et accro au bien être, la nature humaine la fascine depuis toujours. Elle en a fait sa ligne directrice depuis le début de la trentaine. Sa pratique de thérapeute (approche psycho corporelle, hypnose et kinésiologie holistique) ainsi que plusieurs formations de yoga lui permettent une compréhension riche et profonde du Yoga.

Séric

Séric sera votre capitaine pour la semaine.

Malgré le confort de son quotidien, ses responsabilités, ses biens accumulés, la peur, l'argent, l’inconnu et et le doute, il décide de passer à l’action et de VIVRE AUTREMENT, SIMPLEMENT, LIBREMENT… sur son voilier dans les Caraïbes !

Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.